蔬菜蛋糕是最快、最有营养的早餐，前一天晚上洗材料敲冰箱冷藏，第二天睡觉从冰箱里放入材料磨碎，放入鸡蛋，在杯子里放入几勺水和几勺面粉，用五香粉和盐调味。搅拌好的蒸锅放入煎锅中煮，整个过程只需十几分钟，加入果汁、牛奶和稀饭，喜欢吃营养。

必须计划成分:胡萝卜、鸡蛋和面粉。辅助材料:食用油、盐、清水、五香粉、生抽。胡萝卜早餐饼的制作方法详细文字步骤:1剥皮洗好的胡萝卜成片磨碎。

2切好的胡萝卜破碎放入碗中，敲鸡蛋。3加入4勺冷水搅拌。

4把杯子放入4勺面粉搅拌。5加入少量的生提取。加入6克的五香粉和适度的盐加热均匀分布。

7煎锅用少量的油冷却，将搅拌好的蒸煮放入煎锅中煮成饼状。8一面煮后越煮另一面，两面煮后才能吃。

做法提示:1、敲少量生提取可以提取新鲜，但量不太多，不能用旧提取代替生提取，不仅颜色浅的产品不漂亮，而且老提取接近新鲜。2、鸡蛋和面粉的用量可根据个人爱好随意调整。

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